Gebelikte Ferritin Düşüklüğü Ne Anlama Gelir ve Nasıl Tedavi Edilir?

Gebelikte ferritin değeri düşüklüğü sorunu iki farklı sebepten kaynaklı olarak ortaya çıkabilmektedir. Bunlardan bir tanesi demir alımının az olması ya da kan kaybı sebebiyle vücuttan demirin atılmasıdır.

Gebelikte Ferritin Düşüklüğü Neden Meydana Gelir?

Demir eksikliği normal insanlarda olduğu gibi gebelik döneminde olan anne adaylarında aynı soruna neden olabilmektedir. Gebelikte ferritin değeri düşüklüğü sorunu iki farklı sebepten kaynaklı olarak ortaya çıkabilmektedir. Bunlardan bir tanesi demir alımının az olması ya da kan kaybı sebebiyle vücuttan demirin atılmasıdır. Demir insan vücudunda bulunan kırmızı kan hücrelerinde var olan hemoglobinlerin içinde bulunduğundan dolayı kişi vücudunda meydana gelecek olan tüm kanamalarda demirin kaybedilmesini sağlar. Az düzeyde meydana gelen kanamalarda demir eksikliği anemisi sorunu ortaya çıkmaz. Aşırı düzeyde meydana gelen adet ve diğer kanamalar, bağırsak ya da mide hastalıklarından kaynaklı olarak ortaya çıkan kanamalar demir eksikliğine bağlı olaraktan kansızlık sorununa yol açar. Demir eksikliğinin yaşanması sadece bunlardan kaynaklı olarak ortaya çıkmaz. Besinlerden demirin az alınması sonucu da sorun ortaya çıkar. Gebelik dönemi içinde ferritine kişi vücudunun daha çok ihtiyacı olacaktır. Bundan kaynaklı olarak da gebelik dönemi içinde ferritin değeri düşüklüğü yaşamamak adına mutlaka dengeli ve düzenli şekilde beslenmek gerekir. Ayriyeten hamilelik dönemi içinde anne adaylarının iyi beslenmesi dışında demir ilacı kullanımı da uzman hekim tarafından istenir. Hamilelik dönemi içinde ferritin değeri düşüklüğü nedenleri arasında;

  • Bağırsak parazitleri
  • Bağırsak ve mide hastalıklarından kaynaklı olarak ortaya çıkan kan kaybı oluşması
  • Et tüketii yapmamak
  • Diyetten kaynaklı olarak fazla düzeyde kalsiyum alınması
  • Dengesiz ve yetersiz düzeyde beslenme yapmak
  • Aşırı kahve ve çay tüketimi yapmak, kahve ve çay tüketiminin fazla yapılması demirin emiliminin azalmasını sağlar. Bundan kaynaklı olarak yemek arkasından hemen çay içilmemesi gerekir. Yemeklerden en az 45 dakika sonra çay tüketilmesi gerekir.

Hamilelik Dönemi İçinde Ferritin Eksikliği Tedavisi

Hamilelik dönemi içinde ferritin eksikliği yaşayan kişilerde aşağıdaki belirtiler ortaya çıkar.

  • Kabızlık
  • Baş ağrısı
  • Kalp çarpıntısı
  • İştah sorunu
  • Devamlı olarak uyku hali
  • Halsizlik
  • Göğüs ağrısı
  • Yemek borusunda yutma konusunda güçlük yaşamak
  • Kaşıntı
  • Kulaklarda çınlama
  • Anksiyete
  • Tırnaklarda şekil bozukluğu, kırılganlık ve incelmeler
  • Ağız kenarlarında çatlaklar
  • Dilde çatlaklar
  • Saçlarda dökülmeler

Hamilelik dönemi içinde ferritin değeri kaç olmalı kapsamında uzman hekimler değerler konusunda detaylı şekilde açıklama yapar. Hamilelik dönemi içinde demir eksikliği ve kansızlık durumunda anne adayının eksiliği ortadan kaldırmak için beslenme yeterli olmayacaktır. Muhakkak hamilelik dönemi içinde demir takviyeleri ve ilaçlarını kullanmak gerekir. Pekmez tarzında olan besinleri aşırı düzeyde tüketerek demir takviyesi almak belli dönemden sonra zararlı olur. Aşırı düzeyde kalori alımına neden olacağı için vücut tarafından emilmez ve aşırı düzeyde kiloya neden olabilir. Özellikle fıstık, fındık, kuru kayısı, kuru üzüm, yeşil yapraklı sebzeler, yumurta, pekmez, baklagiller, tavuk ve kırmızı et tüketimi dengeli şekilde beslenmeye katılmalıdır. C vitamini almak demir emilimini artmasına olanak sağlar. Bundan dolayı demir açısında zengin olan besinlerin ve C vitamini içermekte olan besinlerin ( portakal suyu, salata ) alınması vücutta demir emilimini arttıracaktır. Anne adaylarının hamilelik dönemi içinde beslenme ile alakalı olan her türlü detayı kadın doğu uzmanı ile konuşması gerekir. Birlikte yapılacak olan program sayesinde daha düzenli ve sağlıklı bir süreç geçirmek mümkün hale gelir. Ayrıca bebeklerde düzenli beslenme sayesinde daha sağlıklı dünyaya gelir. Sağlık bir yaşam ve sağlıklı bir bebek için düzenli beslenmek, takviyeleri en doğru şekilde kullanmak önemlidir.