Ferritin Düşüklüğünün Ortadan Kaldırılması İçin Neler Yapılması Gerekir?

Ferritin düşüklüğü sorunu yaşayan kişilerdeki sorunların neden kaynaklandığı konusunda uzman hekimler detaylı şekilde araştırma yapar ve tedavisi için plan çizer.

Ferritin Düşüklüğü Nasıl Giderilir ve Bitkisel Çözümleri Nelerdir?

Erken dönemlerde demir eksikliği anemi sorunundan kaynaklı olarak ortaya çıkar. Ferritin eksikliği nasıl giderilir kapsamında bitkisel tedavi uygulamaları yapılabilir. Bu uygulamaların düzenli ve aksatılmadan kullanılması gerekir. Ferritin eksikliği tedavisi kapsamında kullanılacak olan karışımlar arasında;

  • 3 çorba kaşığı kabartma tozu
  • 2 yemek kaşığı şeker
  • 750 ml soğuk su

Tüm malzemeleri bir kabın içinde iyice karıştırmak tercihen bir kaşık yardımı ile iyice karıştırmak gerekir. elde edilecek olan karışımı iki saat boyunca ılık bir ortamda bırakmak gerekir. kullanmadan önce bu karışımı tekrardan karıştırmak gerekir. gün içinde bu karışımdan 5 kez tüketilmesi çok uygun olacaktır. Her gün tüketildiği sürece fayda sağlar. Ferritin tedavisi nasıl desteklenir kapsamında aşağıda bulunan detaylara dikkat etmek gerekir;

  • Hemokromatoz demirin vücutta fazlası ile biriktiği bir hastalıktır. Genellikle karaciğer, pankreas, dalak, deri tarzında organ ve dokularda birikim yapar.
  • Kırmızı et tüketimini azaltmak oldukça önemlidir.
  • C vitamini alımının gün içinde 200 mg’a düşürülmesi gerekir.
  • Alkol alımı demir emilimini arttırır. Bundan dolayı dikkatli olmak gerekmektedir.
  • Bütün tahıllarda genelde un içinde fitik asit bulunur, bu da vücudun demirinin azalmasını sağlar.
  • Buğday kepeği, fasulye, badem, soya unu tüketimi yapılması gerekir.
  • Pirinç vücuttaki ferritinin hızla atılmasına olanak sağlar.

Ferritin eksikliği sorununun bazı belirtileri meydana gelebilir. bu belirtiler her insanda ortaya çıkmayabilir. Düşüklüğü tedavisi kapsamında doğal ve bitkisel ürünlerin kullanılması çok önemlidir.

Değer Düşüklüklerindeki Diğer Bitkisel Uygulamalar

Demir eksikliği anemisinin gelişmesi adım adım gelişen bir süreçtir. İnsanlar yeterli düzeyde vücuduna demir almıyorsa, ilk olarak vücutta bulunan depolar tükenir. Bundan dolayı ferritin değeri oldukça keskin bir şekilde düşmeye başlar. Demir eksikliği anemisinin ilk safhalarında kan içindeki demir içeriği normal düzeyde olurken, ferritin seviyesinde azalmalar meydana gelir. Düşüş sebebine bakılmaksızın, demir içeriği yüksek olan gıdalar tüketmek değerinin yükselmesine olanak sağlar. tüketilmesi gereken besinler arasında;

  • Soya
  • Kakao tozu ve acı çikolata
  • Kepek ve tahıllar, örneğin karabuğday
  • Baklagiller, fasulye, mercimek
  • Kuzu ve sığır eti
  • sert kabuklu yemişler;
  • Kabak
  • Karaciğer.

Demir değeri inhibitörler yardımı ile de arttırılır. Bu sayede doğal yollardan vücudun demir metabolize etme kabiliyeti artar. Bunlar fitokimyasal ve vitaminlerdir. Bunlara ek olarak önemli düzeylerde kalsiyum içeren gıdaların tüketimlerinin de azaltılması gerekir. Kalsiyum insan vücudunun demiri absorbe etmesini engellemektedir. Bu sebeple süt ürünleri tüketiminde çok dikkatli olmak gerekir.

Ferritin Düşüklüğü Tedavisi İlaçları

Etilendiaminetetraasetik asit ya da deferoksamin tarzındaki ilaçlar da vücudun demirinin çıkmasına olanak sağlar. Bu ilaçlar uzman tavsiyesi olmadan alınmamalıdır. Aşırı ya da uygunsuz şekilde tüketildiğinde zehirli ve oldukça tehlikeli olabilirler. Ferritin düzeyini düşürme konusunda kullanılan diğer bir yolda kan bağışçısı olmaktır. Yıl içinde birkaç kez kan bağışlaması yapmak, demir değerlerinde önemli düzeyde dengeleme sağlar. Sonuçları teşhis etmek adına bağış öncesi ve sonrasında kan testi yaptırmak gerekir. kullanılan ilaçlar tamamı uzman tarafından belirlenir. Düzenli şekilde kullanılması sonucunda bu sorun giderilir. İlaçların kullanım şekilleri, alınacak olan dozları ve ne zaman alınması gibi detaylar mutlaka uzman tarafından belirlenir. Bu detayların tamamına mutlaka uyulması gerekir. Aksi takdirde değerlerde düzelmeler meydana gelmez. Sağlık açısından uzmanların tanı sonrasında planlamış olduğu tedavi sürecini dikkate almak gerekir.